Ｆｒａｊｉ ♪

昨年の今日は何をしていたのかな？と
外付けHDをチェックしてみたら
京都へ行ってた。
まだ
桜の時期にも早く、
人が少なくて
のんびり過ごして居たんだよね。
あ、そうそうこの時
半月板損傷で膝が痛くて
あまり歩けなかったんだ。
今思うとインソール無しで
距離歩いていた自分を思うとぞっとする。
かなり炎症を進行させてしまっていたんだろうな〜と。
今は
インソールのお陰て
痛み無く普通に歩けて感謝！
たまに家の中でサボっちゃうと
夜寝ている時寝返りとうつ時痛いのよね。。