鉄は大事👍 サプリ服用して3ヶ月経ったら、数値をチェックするみたい。後、1ヶ月は引き続き服用。鉄のサプリを飲みだしてからほんと調子良い🤗他にも色々とやっているから、鉄の服用だけがgoodとは言えないけど🤔たくさんやってると何がなんだか🤔解らなくなるな🤔今までFranさんに貢いで居たけど、貢げなくなっちゃったから😢自分に貢ぐしかないな😊