歯石は
プラーク（歯石）は
食後4〜8時間程度で発生
そのまま放置していると
24時間程度で硬い歯石になると、
食後の歯磨き大事ですよ。
と、
言われて続け
歯みがきは
頑張ってますが、、
歯石って磨きづらい所には付いちゃう。
さて
今日はこれから
矯正の方の歯科です。
暑くて
天気予報には危険マークが出てるけど
行って来ます。
昨夜
今年初めてクーラーつけっぱなしで
寝たので、
なので身体が思いのもあるかも。
筋肉痛もあるし、
熱中症もあるし。。。
身体思い。
食後4〜8時間程度で発生
そのまま放置していると
24時間程度で硬い歯石になると、
食後の歯磨き大事ですよ。
と、
言われて続け
歯みがきは
頑張ってますが、、
歯石って磨きづらい所には付いちゃう。
さて
今日はこれから
矯正の方の歯科です。
暑くて
天気予報には危険マークが出てるけど
行って来ます。
昨夜
今年初めてクーラーつけっぱなしで
寝たので、
なので身体が思いのもあるかも。
筋肉痛もあるし、
熱中症もあるし。。。
身体思い。