半月板損傷でのインソール着用1日目は、損傷してる半月板部分の負担が 少ないのか?洗い物して立っている間膝の痛みをさほど感じない。以前はじっと立っているだけで痛くて、辛かった。着用してから1日目なのでまだまだ効果を実感出来るのは先だけど、1週間位したら激痛が走る人が多いと言われた。関節に違和感発生するみたいで、その時には使用時間を短くして徐々に慣らして行くのがベストと。。2年前の今日のFranさん紫陽花散歩で楽しそうだったな。