この頃の写真にはちゃんとフレームを付けて保存していたんだなぁ〜 さて今日は昨日は一つ先の駅までウォーキングしたけど今日は二つ先の駅まで行ってみる事にする。昨日は往復成城石井でお買い物して丁度1時間だったけど1時間じゃやっぱ運動にならないから、、今日はたぶん2時間コースかもだな。頑張る。血管強くしないと。やっぱいろいろな身体の不調であっちこっちがね。