Ｆｒａｊｉ ♪

突然
かかります。

これ
注意していても掛かってしまうので
なかなか難しいけど、

とにかく３食食べて、水分摂取を１日何回もして、
そしてクーラーを上手く使って、
過ごしてね。

最初私吐き気がした時は
熱中症とは分からなかった、、、
まさかね、
吐き気も伴うとはね。