Ｆｒａｊｉ ♪

そうだった。
ちーちゃんのバースディだったんだよね。

そしてその後お散歩で神宮外苑銀杏並木へGOしたんだ〜

今日は
運動不足で体力も落ちちゃっていたから
また
頑張って歩いてみたよ。
毎日の積み重ねって
大事だね。
今日は２時間歩いてみたけど
疲れが前回ほどじゃない感じ。
やっぱ
Franさんを失ってから
凄く体力が落ちちゃってる。
しっかりと食事、運動、睡眠が
出来てなかったから
ガクンと来ちゃってるのかもだな。

少しづつ
無理のない程度に身体を慣らして行かないとだな。